2025-04-30 14 0

在追求完美身材的道路上，许多人往往忽视了腹部中部肌肉的重要性。事实上，这一部位的肌肉群，如腹直肌、腹外斜肌和腹内斜肌，扮演着至关重要的角色。它们不仅影响着我们的体态，更在日常生活中发挥着神奇的力量。今天，就让我们一起探索腹部中部肌肉的神奇力...